Cara Hindari Bau Badan Saat
Menstruasi
Info Kesehatan - Tidak ada orang yang mau
memiliki bau badan, apalagi wanita. Bau badan sering jadi indikasi bahwa
seseorang tidak bisa menjaga kebersihan badannya. Padahal.. selain kurangnya
kesadaran akan kebersihan tubuh, ada banyak penyebab bau badan, mulai dari
mengonsumsi makanan beraroma tajam, tidak mengganti pakaian, jarang mandi,
termasuk menstruasi.
Belum diketahui secara pasti apa yang menyebabkan bau badan wanita lebih
tajam ketika menstruasi tiba. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Charles
University, Praha menunjukkan bahwa beberapa pria yang mencium ketiak wanita
yang sedang datang bulan mengaku bahwa aroma tubuh sang wanita tidak seharum
hari-hari biasa.
Hal berbeda terjadi setelah menstruasi selesai atau lebih tepatnya pada
masa subur, aroma alami tubuh wanita jadi lebih wangi tanpa harus memakai
parfum. Karena itu, sebaiknya Anda waspada di masa menstruasi. Jangan sampai
hal alami ini membuat Anda malu. Bau badan saat datang bulan bisa diatasi
dengan beberapa tips ini:
> Pakai parfum. Ini saatnya memakai koleksi parfum kesayangan. Anda bisa
memakai parfum beraroma segar seperti aroma citrus atau buah-buahan.
> Minum jamu. Beberapa jenis jamu diketahui dapat mengatasi bau badan
yang mengganggu selama datang bulan. Akan lebih baik jika jamu Anda buat
sendiri di rumah.
> Jaga kebersihan tubuh. Ganti pakaian jika Anda berkeringat. Di masa
menstruasi, usahakan Anda mengganti pakaian setiap hari. Mandi dua kali sehari
juga penting, agar Anda merasa lebih fresh dan nyaman.
> Hindari makanan aroma tajam. Untuk sementara waktu, hindari
mengonsumsi makanan beraroma tajam yang dapat memperparah bau badan, misalnya
bawang merah, bawang putih, bawang bombay, kopi, durian dan sebagainya.
Perbanyak minum air putih.
Punya tips lain untuk mengatasi bau badan ketika menstruasi? Silakan bagi
di kolom komentar.
Sumber: vemale.com
0 komentar:
Post a Comment