Tips Memilih Harddisk Eksternal

Tips Memilih Harddisk Eksternal

         Anda ingin tahu tips memilih HD eksternal?

Apa yang harus diperhatikan saat memilih HD eksternal?

Sebelum memutuskan untuk membeli HD eksternal, sebaiknya anda menyimak beberapa hal yang perlu di cermati di bawah ini.

1. Kapasitas
Kapasitas HD eksternal bermacam-macam mulai dari 40Gb sampai 1Tb. Namun kini juga sudah ada HD berkapasitas 1.5Tb. Jika anda memiliki file-file video dan grafis dalam jumlah dan ukuran yang besar, lebih baik memilih HD dengan kapasitas terbesar yang sesuai dengan budget.

Read More

Aliran Aliran Ilmu Kalam

Aliran Aliran Ilmu Kalam

      1.          Aliran Syi’ah

Syi’ah dilihat dari segi bahasa berarti pengikut, pendukung, partai atau kelompok, sedangkan secara terminology adalah sebagian kaum muslimin yang dalam bidang spiritual dan keagamaannya selalu merujuk pada keturunan Nabi Muhammad SAW atau orang yang disebut sebagai ahl al-bait. Poin penting dalam doktrin Syi’ah adalah pernyataan bahwa segala petunjuk agama itu bersumber dari ahl al-bait. Mereka menolak petunjuk-petunjuk keagamaan dari para sahabat yang bukan ahl al-bait atau para pengikutnya.

Menurut Thabathbai, istilah Syi’ah untuk pertama kalinya ditujukan pada para pengikut Ali, pemimpin pertama ahl al-bait pada masa nabi Muhammad SAW. Para pengikut Ali yang disebut Syi’ah itu di antaranya adalah Abu Dzar Al-Ghiffari, Miqad bin Al-Aswad, dan Ammar bin Yasir.

Read More

RESUME SEJARAH PERADABAN ISLAM

RESUME SEJARAH PERADABAN ISLAM

DIRISALAH ISLAMIYAH II

Nama Pengarang    : Dr. Badri Yatim Badri, M.A

Judul Buku          : Sejarah Peradaban Islam ( Dirasah   Islamiyah II )

Tahun Terbit       : 2006

Tempat Terbit      : Jakarta

Tebal Buku          : XIV + 338 Halaman

Penerbit             : PT Raja Grafindo Persada

ISBN                : 979 – 421 – 337 – 3   

Read More

Tips Mempercepat Windows 7

Tips Mempercepat Windows 7

Kamu baru saja menginstal Windows terbaru dari Microsoft yakni Windows 7, dan ingin lebih mempercepat booting dari Windows 7 ini. Berikut ini beberapa langkah untuk mempercepat Windows.

1. Jalan menu RUN dengan menekan tombol Windows+R dan kemudian ketikkan “msconfig” tanpa tanda kutip lalu enter, atau bisa juga kamu ketik msconfig pada kolom Search di Start Menu.

Read More

Tips merawat LCD Laptop

Tips merawat LCD Laptop

   1.      Gunakan laptop sebijaksana mungkin, jangan menggunakan laptop 3 jam berturut-turut, matikan sekitar 10 menit, trus lanjut. Bisa menggunakan lebih lama tapi gunakan coolingpad yang berkualitas / coolingpad yang menggunakan sumber power/adaptor sendiri.

Read More

Miliki kulit lembut dan berseri dengan 5 tips ampuh ini

Miliki kulit lembut dan berseri dengan 5 tips ampuh ini

Merdeka.com - Siapa yang tidak ingin memiliki kulit lembut, halus, dan berseri? Apapun warna kulit Anda, kesehatan dan keindahannya tidak boleh dianggap remeh begitu saja. Meskipun kulit memiliki sebum yang sebenarnya berfungsi untuk melembapkan, Anda tetap perlu melakukan perawatan rutin untuk menjaganya. Simak 5 tipsnya berikut ini yang dilansir dari The Beauty Bean.

1.      Scrub wajah di malam hari
Biasanya wanita malas melakukan perawatan kulit wajah di malam hari, karena rasanya tubuh sudah letih sekali setelah seharian bekerja. Namun ternyata melakukan scrub di malam hari lebih efektif daripada Anda melakukannya di pagi hari. Krim malam yang Anda pakai pun akan jadi lebih meresap sempurna karena kulit Anda sudah bebas dari sel-sel kulit mati yang bisa menghalangi masuknya nutrisi ke dalam kulit.

Read More

5 Makanan berikut ini ampuh melembapkan kulit dari dalam

5 Makanan berikut ini ampuh melembapkan kulit dari dalam

Merdeka.com - Anda memilih jenis kulit yang kering dan mudah teriritasi? Selain berbagai macam jenis pelembap dan lotion yang ada di pasaran, ada beberapa makanan atau minuman yang sebetulnya bisa melembapkan kulit dari dalam. Jadi, Anda bisa melakukan perawatan kulit dari luar dan dalam. Berikut ini adalah 5 di antaranya, yang dilansir dari The Beauty Bean.

1.      Teh
Teh boleh jadi merupakan zat diuretik yang membuat Anda harus bolak-balik ke kamar mandi untuk buang air kecil. Padahal, teh sebenarnya bisa berfungsi untuk melembapkan kulit dari dalam, terutama teh hijau. Anda bisa menikmati teh hijau sambil ngemil buah-buahan segar seperti stroberi, beri hitam, dan beri merah, sebagai kudapan sore yang menyehatkan kulit.

Read More

Kecantikan kulit 4 bagian tubuh ini sering terlupakan

Kecantikan kulit 4 bagian tubuh ini sering terlupakan

Merdeka.com - Scrub adalah salah satu produk kecantikan yang harus selalu ada di kamar mandi Anda. Fungsinya yang dapat merontokkan sel-sel kulit mati akan menjaga kulit Anda tetap terlihat segar berseri. Namun, pasti ada saja bagian-bagian tubuh yang Anda lewatkan saat sedang melakukan scrub. Dilansir dari The Beauty Bean, berikut 4 di antaranya.

1.      Bokong bagian samping

Mungkin Anda berpikir bahwa bokong bukanlah bagian tubuh yang sering terlihat, sehingga tidak terlalu penting untuk dirawat dengan benar. Akhirnya, Anda pun sering melewatkannya saat melakukan scrub. Tahukah Anda bahwa sebenarnya bagian tubuh yang satu ini merupakan tempat menumpuknya sel kulit mati? Daerah ini sangat rawan selulit juga, jadi Anda perlu men-scrubnya secara rutin. Gunakan scrub kopi untuk membantu mengurangi tampilan selulit, karena kandungan kopi dapat mengurangi kandungan air dalam kulit, sehingga kulit bisa jadi lebih kencang.

Read More

Jangan percaya dengan 5 mitos kecantikan ini

Jangan percaya dengan 5 mitos kecantikan ini

Merdeka.com - Banyak mitos seputar kecantikan yang beredar di masyarakat. Beberapa di antaranya memang terbukti benar, tetapi lebih banyak lagi yang menyesatkan. Berikut ini adalah lima mitos salah tentang perawatan tubuh dan kecantikan populer seperti dilansir Oprah.com.

1. Air dingin dapat membuat rambut lebih berkilau
Anda mungkin sering mendapat nasihat untuk membilas rambut dengan air dingin agar rambut terlihat lebih berkilau, karena air dingin akan membuat kutikula di permukaan rambut tertutup. Kenyataannya rambut tidak mengandung sel hidup, jadi tak ada pengaruhnya jika Anda mencuci rambut dengan air dingin atau hangat. Jika ingin rambut memancarkan kemilau yang indah, Anda bisa menggunakan produk perawatan rambut yang mengandung silikon, keratin, atau minyak. bahan-bahan ini mampu melembutkan kutikula, menjaganya tetap sehat, dan tentu saja membuatnya terlihat lebih berkilau.

Read More

Atasi kecemburuan dengan 5 pikiran positif ini

Atasi kecemburuan dengan 5 pikiran positif ini

Merdeka.com - Sebagian besar wanita memang pencemburu. Namun, bukan berarti Anda lantas boleh memanjakan perasaan ini dan membiarkannya menjadi-jadi. Rasa cemburu harus bisa diatasi supaya tidak menimbulkan pertengkaran yang tidak penting di antara Anda dan pasangan. Coba atasi rasa cemburu itu dengan 7 pikiran positif yang dilansir dali Glo MSN berikut ini.

1.    Dia hanya cuci mata
Saat Anda mendapati pasangan sedang memperhatikan wanita cantik lain yang lewat di hadapannya, itu bukanlah tanda si dia tak setia. Menurut penelitian ilmiah yang dilansir dari Glo MSN, pria memang cenderung lebih mudah menilai orang yang baru mereka temui sebagai sosok yang atraktif. Menurut Leslie Becker-Phelps, PhD., penulis buku Insecure in Love, rasa cemburu bisa hadir karena Anda tidak merasa yakin akan kualitas diri sendiri. Hapus pemikiran itu, karena toh pasangan sudah lebih memilih Anda daripada perempuan cantik lainnya yang ada di sekitar dia.

Read More

5 Cara perempuan bersinar di tempat kerja

5 Cara perempuan bersinar di tempat kerja

Merdeka.com - Percaya atau tidak, perempuan lebih punya banyak kesempatan untuk bersinar di tempat kerja dibanding laki-laki. Nah, bagaimana mewujudkannya? Simak rangkuman She Knows berikut.

·         Berkomunikasi
Jangan takut salah komunikasi atau tidak didengar orang lain. Cobalah berbicara dengan sesama rekan kerja lainnya. Terkadang, wanita juga perlu berdiskusi untuk memberi kesan yang baik. Tetapi, jangan bicarakan hal-hal yang tak ada 'isinya'.

Read More

Ini manfaat teh hijau untuk 6 masalah perut

Ini manfaat teh hijau untuk 6 masalah perut

Merdeka.com - Salah satu jenis teh yang paling populer adalah teh hijau. Selain memiliki rasa yang lembut dan menenangkan, teh hijau kaya akan nutrisi yang baik untuk peningkatkan kesehatan tubuh Anda seperti mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, baik untuk relaksasi, hingga kecantikan.
Selain manfaat di atas, berikut adalah manfaat teh hijau untuk kesehatan perut seperti yang dilansir dari boldsky.com.

Read More

6 Tips mudah membuat mata kecil terlihat lebih lebar

6 Tips mudah membuat mata kecil terlihat lebih lebar

Merdeka.com - Banyak wanita yang ingin memiliki mata yang lebih lebar daripada aslinya sekarang. Seperti di Korea Selatan, mereka sampai harus melakukan operasi plastik untuk mendapatkannya. Namun, bagi Anda yang tidak mampu membayar biaya oplas yang pastinya sangat menguras kantung, berikut ada tips dari The Beauty Bean untuk membuat mata Anda nampak lebih lebar.

Read More

Bahan Makanan Ini Super Untuk Sehatkan Jantung

Bahan Makanan Ini Super Untuk Sehatkan Jantung

Info Kesehatan - Menjaga pola makan adalah kunci menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Namun jika ingin fokus pada kesehatan jantung, jangan ragu mengonsumsi bahan makanan super seperti yang dilansir dari Care2 berikut ini.

1. Kacang

Segala jenis kacang baik bagi jantung. Misalnya almond, kacang kulit, pistachio, dan kenari. Sebab kandungan asam lemak omega-3 dan protein dalam kacang sifatnya baik bagi jantung. Namun ingat, nikmati kacang yang tawar atau tanpa rasa agar tidak memengaruhi asupan sodium berlebihan pada tubuh.

Read More

Mengenal Fakta Tentang Hipertensi

Mengenal Fakta Tentang Hipertensi

Info Kesehatan - Hipertensi atau juga dikenal sebagai tekanan darah tinggi, menjadi penyakit yang umum di masyarakat dewasa ini. Naiknya tekanan darah bisa dipicu berbagai penyebab, baik itu makanan atau kondisi mental seseorang. Berikut adalah beberapa hal yang harus Anda ketahui tentang tekanan darah tinggi, seperti dilansir Livestrong.

1. Memeriksa tekanan darah tanpa memandang usia

Kebanyakan orang mengira bahwa tekanan darah tinggi kronis hanya terjadi pada orang dewasa yang berusia tua. Faktanya, semua orang dari anak-anak hingga dewasa memiliki risiko hipertensi. Oleh karenanya, pastikan bahwa Anda selalu memeriksakan tekanan darah Anda secara teratur.

Read More

Vitamin Ini Paling Dibutuhkan Wanita

Vitamin Ini Paling Dibutuhkan Wanita

Info Kesehatan - Vitamin apa sih yang paling dibutuhkan dan penting untuk dikonsumsi wanita? Jawabannya adalah vitamin E. Mengapa?Tak melulu bicara soal kecantikan kulit, sebenarnya vitamin yang satu ini banyak manfaatnya bagi wanita lho. Kekurangan vitamin E selain dapat membuat kulit jadi kering juga dapat mempengaruhi sistem reproduksi wanita.

Vitamin E sebenarnya adalah lemak larut yang penting kehadirannya terutama sepanjang kehamilan. Vitamin E ini akan membantu metabolisme tubuh serta menyediakan tempat yang nyaman untuk janin tinggal selama 9 bulan 10 hari di dalam rahim.

Read More

Waspada, Kopi Dapat Menunda Kehamilan!!!

Waspada, Kopi Dapat Menunda Kehamilan!!!

Info Kesehatan - Sekalipun sering disebut banyak manfaatnya, kopi juga punya efek samping terhadap kesehatan manusia. Entah itu pria atau wanita, disarankan tidak terlalu sering mengonsumsi kopi dalam sehari. Kabarnya, Karen Collins, menemukan fakta bahwa terlalu sering mengonsumsi kopi dapat mempengaruhi sistem reproduksi manusia. Penelitian telah diposting di British Medical Journal tahun 2003. Di sini dipaparkan beberapa penemuan penting tentang kopi.

Penemuan 1.

Terdapat lebih dari 1.000 komponen yang dikandung oleh kopi, salah satunya adalah kafein. Kafein sendiri sudah mendatangkan banyak efek, baik negatif maupun positif. Nah, sedangkan ratusan komponen lainnya hingga saat ini masih diteliti dan dicari tahu apa efeknya bagi tubuh apabila diminum.

Read More

Bumbu Ini Ampuh Membantu Program Diet

Bumbu Ini Ampuh Membantu Program Diet

Info Kesehatan - Ada banyak produk penurun berat badan yang ditawarkan para industri untuk membantu menyukseskan program diet Anda. Tetapi, berapa di antara Anda yang berhasil menurunkan berat badan? Hmm... daripada masih bingung mencari-cari produk penurun berat badan mana yang ampuh, lebih baik memakai produk alami berikut ini:

Read More

Waspada, Salah Pilih Bra Bikin Nyeri hingga Kanker Payudara

Waspada, Salah Pilih Bra Bikin Nyeri hingga Kanker Payudara

Info Kesehatan - Sebagian besar perempuan memilih bra (kutang)hanya berdasarkan apa yang dilihat olehnya. Kalau terlihat mewah, ada rendanya, bersih, dan menggoda mata, pasti bra seperti itu akan dipilihanya, tanpa memikirkan ukuran yang pas untuk payudaranya. Sayang, banyak wanita yang tidak menyadari efek samping pada kesehatan payudaranya, ketika dia salah mengenakan bra.

Nyeri pada payudara adalah tanda umum untuk mengetahui apakah Anda salah mengenakan bra, Sebelum memberi bra, ada baiknya untuk Anda memeriksakan jenis dan ukuran bra yang pas untuk payudara Anda. Bra sendiri akan kehilangan elastisitasnya setelah beberapa kali dicuci. Hal ini dapat berakibat buruk bagi payudara wanita, setelah bra mengalami kelonggaran. Seperti dilansir Boldsky ada beberapa efek fatal yang dapat ditimbulkan ketika salah mengenakan bra.

Read More

Manfaat Kopi Untuk Kesehatan

Manfaat Kopi Untuk Kesehatan

Info Kesehatan - Kopi biasa digunakan orang untuk memulai hari atau saat mereka membutuhkan lembur. Jarang sekali ada orang yang beranggapan bahwa kopi adalah minuman yang menyehatkan. Padahal kopi bisa memberikan banyak manfaat pada tubuh.

Sebuah penelitian selama 13 tahun pada 402.260 orang yang dilakukan oleh National Cancer Institute menunjukkan bahwa para peminum kopi memiliki risiko kematian yang lebih rendah hingga 16 persen. Meski terlalu banyak minum kopi bisa meningkatkan hormon stres, namun kopi memiliki manfaat yang banyak. Berikut ini adalah 10 manfaat kopi untuk kesehatan, seperti dilansir oleh Live Strong.

1. Mencegah batu ginjal

Peneliti di Harvard menemukan bahwa wanita yang mengonsumsi empat cangkir kopi sehari memiliki risiko batu ginjal 25 persen lebih rendah. Penelitian yang pernah dilakukan sebelumnya juga menunjukkan hasil yang sama.

Read More

Mentega Lebih Aman Daripada Margarin. Kenapa?

Mentega Lebih Aman Daripada Margarin. Kenapa?

Info Kesehatan - Selama ini masih banyak masyarakat yang bingung ketika disuruh memilih margarin atau mentega. Bahkan ada yang menganggap keduanya sama. Sebenarnya keduanya berbeda. Untuk mengetahui perbedaan margarin dan mentega lebih jauh, simak ulasannya seperti dilansir Reader Digest Asia. 

Margarin terbaik yang dibuat dengan minyak zaitun atau minyak bunga matahari. Margarin murah mengandung minyak sawit, lemak sapi dan lemak babi. Namun, baik teksturnya lembut atau keras, margarin tidak mengandung lemak sebanyak mentega, sekitar 80 persen dari keseluruhan. 

Read More

Sarapan Atau Olahraga Terlebih Dulu?

Sarapan Atau Olahraga Terlebih Dulu?

Info Kesehatan - Tubuh segar dan bersemangat sepanjang hari bisa diraih dengan berolahraga di pagi hari. Namun sarapan juga perlu dilakukan untuk mendapatkan energi yang optimal. Jadi mana yang lebih menguntungkan, melakukan sarapan atau olahraga lebih dulu? Beberapa studi menemukan bahwa makan sebelum berolahraga dapat memberikan energi saat melakukan olahraga. Setelah sarapan merupakan waktu yang lebih baik untuk melakukan olahraga yang lebih intens karena tubuh memiliki energi untuk melakukan olahraga dengan kapasitas penuh.

Read More

Kulit Cantik dan Sehat Bisa dari Makanan Murah Ini

Kulit Cantik dan Sehat Bisa dari Makanan Murah Ini

Info Kesehatan - Agar cantik dan sehat tidak perlu perlu budget yang tinggi. Tanpa disadari makanan yang sederhana pun dapat menjadi senjata yang membuat kulit menjadi cantik dan sehat. Makanan apa saja yang murah tapi bikin sehat? Dilansir dari Allwomenstalk.com, ada beberapa makanan yang dikonsumsi hampir setiap hari ternyata memiliki banyaki manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Berikut beberapa makanan berbiaya murah tapi bisa bikin kulit cantik dan sehat:

Read More

Manfaat Minyak Lobak

Manfaat Minyak Lobak

Info Kesehatan - Minyak yang dihasilkan dari ladang lobak berwarna kuning, kini menjadi primadona baru untuk masyarakat Inggris. Pasalnya, minyak lobak (rapeseed) ini memiliki fungsi yang sama seperti minyak zaitun, yang dapat membantu seseorang mengurangi berat badannya.

Supermarket terbesar di Inggris sendiri, Tesco, melaporkan bahwa penjualan rapeseed meningkat sebesar 60 persen di toko itu, sedangkan minyak zaitun mengalami penurunan. Dari segi kesehatan, minyak lobak memiliki manfaat kesehatan di atas minyak zaitun. Contohnya, minyak lobak hanya memiliki enam persen kandungan lemak jenuh, daripada minyak zaitun yang memiliki 14 persen.

Read More

Camilan Sehat Saat Olahraga Bersepeda

Camilan Sehat Saat Olahraga Bersepeda

Info Kesehatan - Mengetahui camilan yang menyehatkan dan memberikan energi saat Anda olahraga bersepeda sangat penting. Pasalnya, mengonsumsi camilan sehat jadi tak hanya membuat metabolisme (penyerapan nutrisi) Anda terus bekerja. Tetapi asupan sehat juga memberikan energi bagi sendi-sendi seluruh tubuh.

Ya, membawa camilan yang mengandung asupan kalium dan karbohidrat sangat diperlukan. Apalagi bila trek bersepeda yang Anda rencanakan sangat jauh. Maka, mengetahui camilan yang mendukung jadi penting, supaya bersepeda yang Anda lakukan benar-benar menyehatkan tubuh.Lantas, apa saja camilan sehat yang harus dibawa agar olahraga bersepeda benar-benar menyehatkan?Berikut ini  The Academy of Nutrition and Dietetics  memberikan saran mengenai camilan sehat yang baik untuk Anda bawa

Read More

Teh Pahit Bantu Atasi Gigi Sensitif

Teh Pahit Bantu Atasi Gigi Sensitif

Info Kesehatan - Banyak manfaat dari mengonsumsi teh. Selain meningkatkan anti bodi, manfaat lainnya ialah mengatasi keluhan gigi sensitif Anda. Hal ini karena kandungan fluoride pada teh dapat melapisi dentim terbuka akibat gusi yang menyusut. Sehingga saat suhu ekstrem menerpa gigi Anda, risiko ngilu gigi pun terredam oleh khasiat kandungan itu.

"Teh itu mempunyai kandungan tannin dan fluoride yang baik untuk penderita gigi sensitif, dimana ia akan melapisi email gigi hingga saat makanan-minuman dingin atau panas masuk mulut. Nyeri yang biasanya seorang rasakan, tak lagi ia rasakan," kata Drg. Diego Dimas  M.M praktisi dokter gigi dari InterDental Clinic kepada Okezone dalam acara yang bertema Sudah Tepatkah Pasta Gigi Sensitif yang Anda Pilih, di MRCCC Siloam Hospitals Conference Room lantai 36, Jakarta, Rabu 5 Juni 2013.

Read More

Cara Agar Kaki Tampak Cantik Saat Menggunakan Wedges

Cara Agar Kaki Tampak Cantik Saat Menggunakan Wedges

Info Kesehatan - Tidak semua orang memiliki kaki yang mulus dan terawat. Kebanyakan menyerahkan pada salon untuk mendapatkan perawatan tangan dan kaki agar selalu memukau. Saat ini, wanita banyak yang lebih senang menggunakan sandal atau wedges terbuka agar nampak cantik. Nah, nggak banget dong kalau menunjukkan kaki yang kusam? Ini rahasianya agar kaki Anda selalu cantik dan bersih.

1. Membersihkan dan Rapikan Kuku Kaki

Bersihkan kuku kaki dengan menggunakan pembersih kuku hingga ke sela-selanya. Potong kuku kaki Anda agar nampak rapi dan haluskan dengan kikir kuku. Kuku bersih dan rapi membuat kaki lebih cantik. Bila Anda mau, cat kuku warna nude atau very soft pink metalik bisa diaplikasikan agar kaki nampak cantik berkilau. Bisa juga menggunakan cat kuku dengan warna yang lebih ngejreng.

Read More

Inilah Sunblock Sesuai Jenis Kulitmu

Inilah Sunblock Sesuai Jenis Kulitmu

Info Kesehatan - Matahari sekarang semakin tidak ramah karena lapisan ozon perlahan menipis. Radiasi sinar matahari berbahaya bagi kulit dan bisa menyebabkan berbagai problem kulit. Problem yang paling sering terjadi adalah kulit kemerahan, iritasi, muncul noda-noda hitam, keriput, kering, hingga kanker kulit.

Untuk itulah sangat penting bagi Anda untuk selalu menggunakan sunblock setiap bepergian, terutama saat beraktivitas di luar ruangan. Tak peduli sedang musim kemarau atau musim hujan, matahari akan tetap memberikan pengaruh radiasinya. Agar kulit tetap sehat dan jauh dari problem yang disebabkan radiasi matahari, kenali jenis sunblock yang cocok untuk kulitmu.

Read More

Bahan Yang Dianjurkan Untuk Kulit Berminyak

Bahan Yang Dianjurkan Untuk Kulit Berminyak

Info Kesehatan - Umumnya problem yang dialami oleh jenis kulit berminyak adalah komedo, jerawat, minyak itu sendiri, pori-pori besar dan kusam. Mengatasi problem kulit berminyak ada beberapa bahan yang ampuh dan membersihkan maksimal. Dan beberapa bahan inilah yang menjadi panduan bagi Anda membeli produk kosmetika maupun pembersih wajah.

Read More

Langkah Cantik Bersihkan Kuku Kaki

Langkah Cantik Bersihkan Kuku Kaki

Info Kesehatan - Yang tak boleh dilewatkan untuk Anda yang ingin cantik dari ujung rambut hingga ujung kaki adalah kaki itu sendiri. Kaki, punya sejuta pesona yang seharusnya tak diremehkan begitu saja. Misalnya saja kuku kaki, tak boleh kalah lentik dari kuku jemari tangan. Soal kebersihan dan kecantikannya, juga wajib Anda perhatikan. Kalau diingat lagi, berapa lama sih Anda selalu mengecek kebersihan kuku kaki?

Apabila selama ini Anda lalai merawat dan membersihkan kuku kaki dengan alasan tidak sempat. Kami punya tips perawatan kuku kaki yang mungkin hanya membutuhkan waktu tak lebih dari 30 menit saja. Sebelumnya, kami juga ingin mengingatkan bahwa kesehatan dan kebersihan kuku kaki, tak hanya penting bagi penampilan, tetapi juga mencegah aneka bakteri masuk dan mengganggu kesehatan Anda. Oleh karena itu, ikuti langkah-langkah berikut yuk:

Read More

Cara Hindari Bau Badan Saat Menstruasi

Cara Hindari Bau Badan Saat Menstruasi

Info Kesehatan - Tidak ada orang yang mau memiliki bau badan, apalagi wanita. Bau badan sering jadi indikasi bahwa seseorang tidak bisa menjaga kebersihan badannya. Padahal.. selain kurangnya kesadaran akan kebersihan tubuh, ada banyak penyebab bau badan, mulai dari mengonsumsi makanan beraroma tajam, tidak mengganti pakaian, jarang mandi, termasuk menstruasi.

Belum diketahui secara pasti apa yang menyebabkan bau badan wanita lebih tajam ketika menstruasi tiba. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Charles University, Praha menunjukkan bahwa beberapa pria yang mencium ketiak wanita yang sedang datang bulan mengaku bahwa aroma tubuh sang wanita tidak seharum hari-hari biasa.

Read More

Inilah Penyebab Utama Bau Mulut

Inilah Penyebab Utama Bau Mulut

Info Kesehatan - Apa sih yang biasanya menyebabkan bau mulut? Yang kita ketahui umumnya disebabkan karena kerusakan pada gigi atau makan makanan yang memicu aroma tak sedap. Tetapi, ternyata tak hanya dua hal itu saja yang menyebabkan aroma mulut tak sedap. Tanpa diduga, beberapa hal lain juga turut menjadi penyebab ketidaknyamanan ini.

Read More

Waspada!!! Bra Tidak Pas Bisa Mengundang Banyak Penyakit

Waspada!!! Bra Tidak Pas Bisa Mengundang Banyak Penyakit

Info Kesehatan - Diperkirakan hingga 80 persen wanita memakai bra yang tidak pas menyebabkan sakit kepala, IBS (irritable bowel syndrome) , ruam, hernia dan tendonitis. Hal ini diungkapkan para ahli kesehatan di Inggris dalam memperingatkan masalah kesehatan serius pada wanita akibat penggunaan bra yang tidak pas.

Lorna Mills, seorang chiropractor (ahli tulang belakang) mengatakan bahwa wanita dengan keluhan gangguan pencernaan atau sulit bernapas yang datang ke kliniknya, kebanyakan memiliki tekanan pada bahu (bekas tali bra) yang tidak pas.

Read More

Penyebab Kanker Yang Tak terduga

Penyebab Kanker Yang Tak terduga

Info Kesehatan - Kita mungkin sudah mengenal beberapa faktor yang dapat menyebabkan kanker, seperti merokok, diet tidak sehat dan radiasi. Kanker juga dapat disebabkan oleh faktor lingkungan dan pilihan gaya hidup tidak sehat. Tetapi ada faktor lain yang juga dapat menyebabkan kanker. Berikut adalah beberapa penyebab kanker yang tak terduga, seperti dilansir Boldsky.

Read More

Bahaya: Jangan Cuci Piring dan Mandi Saat Ada Petir

Bahaya: Jangan Cuci Piring dan Mandi Saat Ada Petir

 

Info Kesehatan - Perubahan iklim yang tidak menentu saat ini terjadi di seluruh dunia. Di beberapa negara, intensitas hujan dan petir masih tinggi termasuk Indonesia. Mencuci piring, mandi ternyata merupakan aktivitas yang harus dihindari saat ada petir. 

Setiap tahun, puluhan orang tewas akibat sambaran petir di Amerika Serikat. Dan menurut National Weather Service, bagian dari US National Oceanic and Atmospheric Administration (NOAA) menyebutkan bahwa ada beberapa tempat aman saat petir datang.

Read More

Manfaat Sehat Makan Buah Jeruk

Manfaat Sehat Makan Buah Jeruk

Info Kesehatan - Suka makan buah jeruk? Jika iya, kabar baik buat Anda! Sebab setidaknya Anda bisa mendapatkan 13 manfaat kesehatan dari mengonsumsi buah yang satu ini. Apa saja? Simak selengkapnya sebagaimana dilansir dari Care2 berikut ini.

1. Mencegah kanker

Jeruk kaya akan limonoid yang sudah terbukti mampu mencegah penyakit kanker kulit, paru-paru, payudara, lambung, dan usus besar.

Read More

Penyebab Dan Cara Sembuhkan Sariawan

Penyebab Dan Cara Sembuhkan Sariawan

Info Kesehatan - Sariawan menyebabkan ketidaknyamanan dan membuat sulit untuk mengonsumsi makanan atau minuman. Ahli Gizi Neelanjana Singh dari Heinz Nutri Hidup Clinic - New Delhi, menjelaskan penyebab serta cara mengatasi sariawan agar tidak mudah kambuh, dilansir healthmeup.

Apa penyebab sariawan?

- Mulut tergigit. Ini adalah hal yang umum. Biasanya mulut tergigit karena makan terlalu cepat atau pada saat mengobrol.

Read More

6 Cara Atasi Sakit Kepala Agar Tak Kambuh Lagi

6 Cara Atasi Sakit Kepala Agar Tak Kambuh Lagi

Info Kesehatan - Sakit kepala yang muncul di saat yang tidak tepat bisa mengacaukan aktivitas Anda. Apalagi jika sakit kepala sering muncul dalam kegiatan Anda. Berikut tips menghilangkan sakit kepala dan tidak kembali lagi, dilansir ivillage. 

1. Buka jendela

Ketika rumah sering ditutup, udara tidak berganti, bisa jadi kuman dan virus tetap berkeliaran di rumah Anda. Hal ini yang menyebabkan sakit kepala makin buruk. Buka beberapa jendela agar sirkulasi udara lancar dan Anda bisa menghirup udara segar. 

Read More

Minum Air Putih Ternyata Bisa Redakan Sakit Kepala

Minum Air Putih Ternyata Bisa Redakan Sakit Kepala

Info Kesehatan - Tak hanya bermanfaat untuk melepas dahaga dan menjaga tubuh terhidrasi, minum air putih ternyata memiliki manfaat lain yang tak kalah hebatnya, yakni mengurangi tingkat keparahan sakit kepala dan migrain sekaligus meredakannya.

Read More

6 Manfaat Buah Cherry

6 Manfaat Buah Cherry

Info Kesehatan - Cherry adalah salah satu buah yang mengandung antioksidan tinggi, sumber melanin yang baik, serta makanan yang ampuh mengatasi masalah insomnia. Simak manfaat kesehatan lain dari buah cherry selengkapnya seperti yang dilansir dari Medical Daily berikut ini.

1. Anti inflamasi

Konsumsi cherry dikaitkan dengan penurunan inflamasi pada tubuh. Selain itu, makan buah cherry juga mengurangi risiko radang sendi, encok, dan masalah asam urat.

Read More

Berkeringat Itu Sehat Tapi Belum Tentu!

Berkeringat Itu Sehat Tapi Belum Tentu!

Info Kesehatan - Berkeringat sering disebut-sebut sebagai cara terbaik untuk menyehatkan tubuh. Ketika kita berkeringat, pembakaran lemak di tubuh jadi lebih aktif. Dengan demikian, tubuh dapat merilis kelebihan lemak dalam tubuh sehingga terhindar dari penumpukan lemak berlebih. Nah, berikut adalah manfaat dari berkeringat dan bahaya dari keringat berlebih, seperti dilansir Boldsky.

Read More

Makanan Penyebab Sakit Kepala

Makanan Penyebab Sakit Kepala

Info Kesehatan - Bila Anda sering merasa pusing akibat sakit kepala, mungkin penyebabnya adalah makanan atau minuman yang Anda konsumsi, demikian menurut ahli saraf dari Southwestern Medical Center di University of Texas, Deborah Friedman.

Friedman menyarankan, Anda sebaiknya membuat catatan harian mengenai apa saja yang telah Anda konsumsi dalam sehari, karena kemungkinan ada jenis makanan yang secara umum dapat menyebabkan sakit kepala.

Read More

Diet Paling Tepat Untuk Penderita Asma

Diet Paling Tepat Untuk Penderita Asma

Info Kesehatan - Penderita asma yang mengonsumsi makanan rendah lemak dan tinggi serat punya kesempatan sembuh lebih besar daripada yang menikmati makanan yang kurang sehat, demikian menurut penelitian terbaru.

Di dalam penelitian tersebut, penderita asma akut diminta mengonsumsi masing-masing lima gram lemak dan serat setiap hari. Kondisi mereka kemudian dibandingkan dengan orang-orang sehat. Hasilnya, setiap peningkatan 10 gram konsumsi lemak harian, asma penderita meningkat sebesar 48 persen.

Read More

5 Menu Sarapan Sehat

5 Menu Sarapan Sehat

Info Kesehatan - Sarapan adalah jadwal makan yang pantang untuk ditinggalkan. Jika Anda vegetarian, ada beberapa pilihan menu sarapan sehat untuk vegetarian seperti yang dilansir dari Yahoo Shine berikut ini.

            1.      Smoothies

Smoothies adalah minuman berbahan dasar buah-buahan atau sayuran yang dicampur dengan susu kental manis atau yogurt serta tambahan lainnya yang diblender hingga lembut. Selain menyehatkan, smoothies juga cukup mengenyangkan.

Read More

Kacang Dan Minyak Sayur Dapat Lawan Kanker Prostat

Kacang Dan Minyak Sayur Dapat Lawan Kanker Prostat

Info Kesehatan - Memasak dengan minyak sayur dan mengganti camilan tidak sehat menjadi kacang mampu meningkatkan kesempatan bertahan hidup pria penderita kanker prostat, demikian menurut penelitian terbaru.

Berdasarkan penelitian dalam jurnal JAMA Internal Medicine, peneliti menemukan bahwa konsumsi satu sendok makan minyak sayur mampu menurunkan risiko kematian akibat

Read More

Zat Dalam Makanan Ini Sebabkan Migrain

Zat Dalam Makanan Ini Sebabkan Migrain

Info Kesehatan - Semua orang yang pernah mengalami migrain atau sakit kepala sebelah pasti tahu bagaimana rasa sakit yang diakibatkan oleh penyakit ini. Gejala dan rasa sakit akibat migrain bisa lebih parah dari sakit kepala biasa dan bertahan hingga berjam-jam. Beberapa gejala migrain antara lain mual, muntah, pandangan yang kabur, dan sensitif pada cahaya serta suara. 

Read More

Manfaat Dari Donor Darah Untuk Kesehatan

Manfaat Dari Donor Darah Untuk Kesehatan

Info Kesehatan - Studi terbaru menunjukkan bahwa mendonorkan darah dapat mengurangi risiko serangan jantung dan kanker. Hal ini diperkirakan terjadi karena penurunan kadar besi yang tinggi pada tubuh. Kadar besi dalam tubuh dapat mempengaruhi seberapa tebal dan lengket tekstur darah. Kadar besi yang tinggi menyebabkan darah menjadi sangat tebal. Dan peningkatan kadar zat besi dalam tubuh juga dapat mempercepat proses oksidasi kolesterol.

Read More

Perubahan Gaya Hidup Ini Kurangi 80 Persen Resiko Mati

Perubahan Gaya Hidup Ini Kurangi 80 Persen Resiko Mati

Info Kesehatan - Dengan melakukan empat perubahan gaya hidup, peneliti menyebutkan bahwa seseorang mampu mengurangi risiko mati sampai dengan 80 persen. Penelitian tersebut tepatnya dilakukan oleh para ahli dari Johns Hopkins. 

Read More

Bekerja Di Malam Hari Tingkatkan Resiko Diabetes Tipe 2

Bekerja Di Malam Hari Tingkatkan Resiko Diabetes Tipe 2

Info Kesehatan - Para karyawan yang bekerja di malam hari mengalami gangguan toleransi glukosa, sehingga mereka berisiko tinggi terkena diabetes tipe 2, demikian menurut penelitian terbaru. Peneliti yang menerbitkan studinya dalam jurnal Sleep tepatnya membandingkan toleransi glukosa antara karyawan yang bekerja di siang dan malam hari.

"Cukup mengejutkan bahwa satu kali saja bekerja di malam hari bisa mengganggu toleransi glukosa dan meningkatkan kadar insulin," papar Dr Christopher Morris, kepala penulis penelitian dari Brigham and Women's Hospital di Boston.

Read More

Tiga Hal Sepele Ini Jadi Penyebab Stroke

Tiga Hal Sepele Ini Jadi Penyebab Stroke

Info Kesehatan - Stroke adalah salah satu penyakit mematikan selain kanker dan serangan jantung. Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), diperkirakan ada 795.000 orang menderita stroke setiap tahunnya. Hampir 130.000 orang meninggal karena stroke pada 2010 lalu. Kemudian CDC menyebut kalau stroke menyerang karena faktor perilaku orang itu sendiri. Dikutip dari dailyfinance.com, CDC menyebutkan ada tiga perilaku seseorang yang dianggap sepele dan menjadi kebiasaan sehari-hari, namun berperan besar membuat mereka terkena stroke.

Read More